Fettuccine Hähnchen
Frisch tiefgefrorene Pasta mit zartem Hähnchenbrust-Filet, fruchtigen Cherry-Tomaten und Blattspinat in einer leichten Tomaten-Sahne-Sauce.
Zutaten
| Bandnudeln gegart (30%) (Trinkwasser, Hartweizengries, Hühnerei) | frisch aus FRoSTA-eigener Herstellung, Hühnerei von Hühnern aus Freilandhaltung |
| Hähnchenbrust-Filet mariniert, gegart (13%) (Hähnchenbrust-Filet, Trinkwasser, Speisesalz, Traubenzucker, Palmöl) | aus integrierter Produktionskette mit eigener Futterherstellung, handfiletiert. FRoSTA bezieht Fleisch und Fleischprodukte immer direkt vom Produzenten. |
| Cherrytomaten (10%) | sonnengereift; aus Freilandanbau |
| Wasser | Trinkwasser |
| Blattspinat (8%) | FRoSTA-Vertragsanbau |
| Karotten | knackige Streifen |
| Zwiebeln | weiße, milde Gemüsezwiebeln |
| Tomatenmark (für A: Paradeismark) | aus sonnengereiften Tomaten |
| Sahne | frische Schlagsahne, ohne Stabilisator |
| Butter | Deutsche Markenbutter, ohne Farbstoffzusatz |
| natives Olivenöl extra | kalt gepresst, aus 1. Pressung (höchste Qualitätsstufe) |
| Speisesalz | frei von Trennmitteln, ohne Jodzusatz |
| Sonnenblumenöl | aus den Kernen gepresst (nicht chemisch extrahiert wie viele andere Speiseöle) |
| Basilikum | kräftig-würzig, FRoSTA-Vertragsanbau |
| Gemüse-Fond (roter Paprika, Porree, Zwiebeln, Fenchel, Petersilie, Brunnenkresse) | nach traditionellem Rezept in Frankreich gekocht, ohne Zusatz von Geschmacksverstärkern oder Hefeextrakten |
| Kartoffelstärke | native Stärke (nicht chemisch modifiziert) |
| Paprika | edelsüß; getrocknete, gemahlene Gewürzpaprikaschoten |
| Pfeffer | schwarz, gemahlene Pfefferkörner |
| Oregano | nach der Ernte frisch tiefgefroren |
| Cayennepfeffer | gemahlene Chilischoten |
Zubereitung
Wir empfehlen:
Pfanne
- Beutelinhalt unaufgetaut in eine Pfanne geben
- 10 EL Wasser hinzufügen (1/2 Beutel 9-10 EL)
- auf höchster Stufe erhitzen
- dann 8-9 Minuten bei mittlerer Hitze garen (1/2 Beutel 7-8 Minuten)
- zwischendurch mehrmals umrühren
Mikrowelle
- Beutelinhalt unaufgetaut mit 3 EL Wasser in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit Deckel geben (1/2 Beutel 2 EL)
- bei 600 Watt ca. 2x6 Minuten garen (1/2 Beutel ca. 2x4 Minuten) – oder
- bei 800 Watt ca. 2x5 Minuten garen (1/2 Beutel ca. 2x3 Minuten)
- nach der Hälfte der Zeit gut durchrühren
Verfeinerungstipps
Wenn Sie Ihre Fettuccine Filetto di Pollo besonders gut machen wollen, rühren Sie einfach etwas geschlagene Sahne unter das fertig zubereitete Gericht.
Nährwerte
| Brennwert | 492 kJ / 117 kcal |
| Eiweiss | 6,8 g |
| Kohlenhydrate | 11,9 g |
| Fett | 4,7 g |
| Salz | 0,8 g |
Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen.





